Аэробика: теория и методика, учебник

Рейтинг:
В наличии
1 445 руб.
Уже в корзине
Отгрузка со склада в течение 7 рабочих дней с момента оплаты.
Поделиться
  • Описание
  • Характеристики

Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлениям подготовки «Педагогическое образование», «Физическая культура» (квалификация «бакалавр»). Рассмотрены место аэробики в системе физического воспитания, ее значение для человека, история возникновения и развития, виды оздоровительной и спортивной аэробики, места занятий и оборудование для оздоровительной аэробики и соревнований по спортивной аэробике, терминология, используемая в аэробике, классификационные признаки видов аэробики и особенности выполнения упражнений с разными контингентами занимающихся. Освещены вопросы музыкального сопровождения занятий аэробикой, теории тренировки в фитнес-аэробике, тенденции развития фитнеса и спортивной аэробики, методологии обучения упражнениям. Особое внимание уделено предупреждению травм на занятиях аэробикой, дозированию физической нагрузки в процессе оздоровительной тренировки. Для студентов учреждений высшего образования.


Автор Крючек Е.С.
Автор_Редактор Под ред. Крючек Е.С.
Формат 60х90/16
ISBN 978-5-4468-6015-9
Обложка Твердый переплет
Количество страниц 192
Год выхода 2018

Персональные рекомендации

0
Самойленко П.И.
(2018)
В наличии
1 434 руб.
0
Тюкавин А.И.
(2012)
В наличии
1 811 руб.
0
Карпова О.В. ...
(2012)
В наличии
1 028 руб.
Хит
0
Гореньков Э.С. ...
(2014)
В наличии
1 716 руб.