Всё сложно: Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии
Описание
Цитата
Конечно, взрослая жизнь бывает нелегка. О чем-то нельзя забыть просто так: это «что-то» нужно обсуждать, и здесь очень важно разговаривать. Чтобы запустить процесс избавления от несправедливости, залечить раны после предательства или предотвратить разрыв отношений, нам нужны слова.
Харриет Лёрнер
О чем книга «Все сложно: Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии»
близких людей обычно не так прекрасны, как это выглядит со стороны. Мы ссоримся, предъявляем претензии, годами копим обиды, наносим и получаем душевные травмы… Все это разрушает нас, мешает сохранить отношения с родными, друзьями и коллегами, и в итоге вместо внутренней гармонии мы ощущаем гнев и опустошение, впадаем в депрессию. О том, как восстанавливать отношения с дорогими нам людьми даже в самых запущенных случаях, рассказывает Харриет Лёрнер, практикующий американский психотерапевт и исследователь.
На сегодняшний день в мире продано более шести миллионов экземпляров ее книг о психологии отношений.
Почему книга «Все сложно: Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии» достойна прочтения
- Она посвящена одной из самых актуальных проблем современного общества ― конфликтам между самыми близкими и дорогими людьми: родственниками, партнерами, друзьями, коллегами.
- Автор приводит множество реальных примеров конфликтных ситуаций, вызывающих недопонимание, многолетние обиды и даже разрыв отношений. В некоторых из них читатели смогут узнать себя и свои модели поведения, оценить собственные ошибки.
- Мудрые советы Харриет Лёрнер помогают понять, что даже в самых сложных случаях способ решения проблемы непременно существует.
Кто автор
Харриет Лёрнер — доктор философии, врач-психотерапевт, выдающийся преподаватель и одна из самых уважаемых и авторитетных американских экспертов в области психологии отношений. Она известна своими трудами по женской психологии и семейным отношениям и является автором нескольких бестселлеров. Более 20 лет проработала штатным психологом в клинике Меннингера в Канзасе.
Характеристики
Автор | Лернер Х. |
Формат | 60x90/16 (145х215 мм) |
ISBN | 978-5-9614-4987-7 |
Количество страниц | 288 |
Год выхода | 2015 |