Мой продуктивный мозг: Как я проверила на себе лучшие методики саморазвития и что из этого вышло
Описание
Цитата
Мой мозг – на ручном управлении.
О чем книга
В очередной раз опоздав на встречу в новом кафе, вы шутите, что страдаете географическим кретинизмом? Связки ключей разложены по всем сумкам и курткам, но вы их все равно не можете найти, когда нужно? Постоянно забываете, когда день рождения у свекрови и годовщина вашей свадьбы? Не отчаивайтесь, это лечится!
Кэролайн Уилльямс, журналист и редактор, взяла на себя непростую, но увлекательную задачу — разобраться в самых передовых методиках тренировки мозга и улучшения памяти, внимания и ориентации в пространстве. Она прочитала сотни научных публикаций, встретилась с десятком нейробиологов и психологов, приняла участие во множестве экспериментов.
Вы узнаете об уникальном опыте автора и сможете выбрать лучшие методы тренировки своей памяти и внимания.
Почему книга достойна прочтения
- Вы узнаете о самых передовых тренингах внимания и памяти.
- Вы начнете лучше понимать механику работы собственного мозга и научитесь максимально полно использовать его потенциал.
- Наконец запомните, куда поворачивать, чтобы кратчайшей дорогой дойти до любимой кофейни, и перестанете везде терять ручки и ключи.
Кто автор
Кэролайн Уилльямс — научный журналист и редактор. Ее статьи регулярно выходили в New Scientist, The Guardian, BBC Future, BBC Earth и других информационных ресурсах. Работала продюсером и репортером на радио BBC и регулярно вела подскасты для New Scientist. Кэролайн получила степень бакалавра биологических наук Экстерского университета и степень магистра научной коммуникации Имперского колледжа Лондона.
Характеристики
Автор | Уилльямс К. |
Формат | 60x90/16 (145х215 мм) |
ISBN | 978-5-9614-6560-0 |
Количество страниц | 342 |
Год выхода | 2018 |